Keyword kesehatan jantung - Arahkita.com

Home
Keyword: kesehatan jantung

Kategori Keyword: kesehatan jantung

Kesehatan

Rabu, 13 Mei 2026

Vape Bukan Solusi Berhenti Merokok, Ini Penjelasan dokter Jantung

Dokter jantung mengingatkan vape tetap berisiko bagi kesehatan jantung dan paru-paru karena kandungan nikotin yang serupa dengan rokok konvensional.

Kesehatan

Selasa, 05 Mei 2026

Bukan Cuma Makanan, Ini Penyebab Tersembunyi Kolesterol Tinggi

Kolesterol bisa naik tanpa gejala. Ahli ungkap 3 faktor tersembunyi penyebab kolesterol tinggi: genetika, kurang tidur, dan peradangan kronis.

Lifestyle

Kamis, 16 April 2026

Ingin Tetap Awet Muda? Hindari 5 Kebiasaan Ini

Ahli jantung ungkap 5 kebiasaan sehari-hari yang bisa mempercepat penuaan, mulai dari merokok, stres, hingga kurang tidur

Lifestyle

Senin, 13 April 2026

3 Kebiasaan Pagi yang Bisa Turunkan Tekanan Darah, Mudah dan Efektif

Kebiasaan pagi seperti minum air, pernapasan dalam, dan yoga membantu menurunkan tekanan darah serta menjaga kesehatan jantung secara alami.

Kesehatan

Rabu, 25 Maret 2026

5 Minuman yang Sebaiknya Dihindari agar Jantung Tetap Sehat, Ini Penjelasan Pakar

Hindari 5 minuman ini untuk menjaga kesehatan jantung. Pakar mengungkap jus buah, kopi manis hingga soda diet berisiko bagi kardiovaskular.

Kesehatan

Selasa, 24 Maret 2026

Studi: Tambahan Tidur 11 Menit per Malam Bisa Kurangi Risiko Jantung hingga 10%

Studi terbaru menemukan bahwa menambah tidur 11 menit per malam, aktivitas fisik ringan, dan konsumsi sayuran dapat...

Kesehatan

Selasa, 24 Maret 2026

4 Suplemen Efektif Turunkan Kolesterol Jahat dan Jaga Kesehatan Jantung

Suplemen seperti omega-3, bawang putih, sterol tumbuhan, dan teh hijau terbukti menurunkan kolesterol LDL serta mendukung kesehatan jantung secara efektif.

Kesehatan

Sabtu, 21 Maret 2026

10 Makanan Penurun Tekanan Darah yang Direkomendasikan Ahli Gizi

Ahli gizi menekankan pentingnya tiga mineral utama dalam menjaga tekanan darah, yaitu kalium, magnesium, dan kalsium.

Kesehatan

Kamis, 05 Maret 2026

Waspada, Kelelahan dan Cemas Berlebihan Bisa Jadi Gejala Jantung pada Wanita

Kecemasan kronis dan kelelahan tanpa sebab bisa menjadi tanda awal penyakit jantung pada wanita.

Kesehatan

Jumat, 20 Februari 2026

Ingin Tekanan Darah Stabil? Coba Ganti Garam Biasa dengan Garam Kalium

Konsumsi garam tinggi natrium picu hipertensi. Ahli gizi sarankan garam kalium rendah natrium untuk bantu turunkan tekanan darah, namun tetap perlu hati-hati.

1 2 >

Vape Bukan Solusi Berhenti Merokok, Ini Penjelasan dokter Jantung

Bukan Cuma Makanan, Ini Penyebab Tersembunyi Kolesterol Tinggi

Ingin Tetap Awet Muda? Hindari 5 Kebiasaan Ini

3 Kebiasaan Pagi yang Bisa Turunkan Tekanan Darah, Mudah dan Efektif

5 Minuman yang Sebaiknya Dihindari agar Jantung Tetap Sehat, Ini Penjelasan Pakar

Studi: Tambahan Tidur 11 Menit per Malam Bisa Kurangi Risiko Jantung hingga 10%

4 Suplemen Efektif Turunkan Kolesterol Jahat dan Jaga Kesehatan Jantung

10 Makanan Penurun Tekanan Darah yang Direkomendasikan Ahli Gizi

Waspada, Kelelahan dan Cemas Berlebihan Bisa Jadi Gejala Jantung pada Wanita

Ingin Tekanan Darah Stabil? Coba Ganti Garam Biasa dengan Garam Kalium

Kurniawan Dwi Yulianto Minta Maaf, Timnas Indonesia U17 Gagal ke Piala Dunia 2026

Prabowo Sebut Negara Akan Terima Tambahan Rp49 Triliun dari Dana Tak Bertuan dan Hasil Penertiban

Nadiem Makarim Bersyukur Jadi Tahanan Rumah, Siap Jalani Operasi Usai Sidang Tuntutan

Pemerintah Siapkan Lelang 10 Blok Migas Baru di IPA Convex 2026, Investor Dibuka Peluang Besar

OJK Sebut Banyak Saham RI Potensial Masuk MSCI, Hanya Tertahan Kebijakan Freeze

Indonesia Jadi Target Utama Hacker, OJK Minta Perbankan Perkuat Sistem Siber