Manfaat Serat Sangat Penting untuk Pencernaan dan Kesehatan Tubuh

JAKARTA, ARAHKITA.COM – Tanpa disadari, masyarakat Indonesia pada umumnya, hanya memenuhi 27% dari kebutuhan serat mereka (hanya konsumsi 8gr dari anjuran 30gr/hari). Kurangnya serat dapat mengakibatkan berbagai macam efek negative bagi kesehatan. Sebaliknya, dengan konsumsi serat yang cukup, dapat membantu melancarkan pencernaan, membuang sisa makanan dalam  tubuh, menahan nafsu makan, berpotensi menurunkan berat badan, dan menjaga kadar gula darah. Bahkan untuk jangka panjangnya, dapat mencegah penyakit berbahaya seperti diabetes, hipertensi, penyakit jantung, hingga kanker usus.

Masyarakat saat ini menginginkan segala sesuatunya serba cepat dan praktis, karena tuntutan dari gaya hidup yang dinamis dan bergerak cepat sehingga terkadang makanan siap saji menjadi pilihan dan hal itu mengakibatkan kebutuhan serat yang sangat penting untuk pencernaan dan kesehatan tubuh, tidak terpenuhi.

Ditemukan bahwa 95% orang Indonesia tidak cukup mengonsumsi serat setiap harinya, akibat dari pola makan yang kurang seimbang. Rata-rata hanya mengonsumsi 8gr dari anjuran seharusnya 30gr/hari. Selain itu, Fibe Mini bukan hanya sekedar minuman kaya serat, tapi kami juga memiliki visi yang luas untuk meningkatkan jumlah orang Indonesia yang hidup sehat, senantiasa nyaman dan percaya diri setiap harinya”,ungkap Stephanie Lisman selaku Head of Marketing Supplement PT Amerta Indah Otsuka dalam acara peluncuran produk terbarunya, Fibe Mini, Kamis (9/9/2021).

Sementara Dr. Marya Haryono, MGizi, Sp.GK, FINEM., sebagai dokter spesialis gizi mengatakan, “Manfaat serat bagi tubuh manusia sangat penting; diantaranya adalah membantu menjaga proses pencernaan yang baik, membantu kendalikan kadar gula darah, memberikan rasa kenyang, membantu mengendalikan kadar kolesterol sehingga secara tidak langsung menjaga fungsi jantung yang sehat. Serat yang cukup juga akan membantu kerja bakteri baik. Jika dikonsumsi rutin sebagai bagian dari asupan nutrisi sehari-hari, maka serat juga membantu mengurangi risiko kanker usus besar. Namun sayangnya konsumsi serat sebagian orang belum terpenuhi sesuai yang dianjurkan.”

Dalam mengajak masyarakat Indonesia untuk memulai konsumsi serat yang cukup dan hidup lebih sehat, Fibe Mini menggandeng 3 Brand Ambassador, yaitu Patricia Gouw, Nazla Alifa, dan Tantri Namirah. Mereka dikenal sebagai publik figur, content creator, yang memiliki gaya hidup yang modern dengan segudang kegiatan yang padat. Setelah mengonsumsi Fibe Mini secara rutin setiap harinya, mereka dapat melihat perubahan positif dalam kondisi fisik maupun emosional mereka.

“Pola makan kita kadang kurang seimbang. Kita pun seringkali banyak mengonsumsi makanan yang berjenis fast food atau processed food secara berlebihan. Akibatnya pencernaan menjadi kurang lancar, dan itu seringkali membuat saya merasa kembung, atau perut seperti terasa besar. Keadaan dan situasi seperti ini terkadang membuat kita, sebagai seorang perempuan, merasakan kondisi emosional yang kurang positif. Atau singkatnya menjadi ngga mood. Setelah saya coba minum Fibe Mini ini setiap hari, pencernaan menjadi lebih lancar dan bada menjadi terasa jauh lebih ringan. Fibe Mini juga sangat refreshing dengan rasa yang saya sangat suka. Minum Fibe Mini setiap hari selain rasanya enak, kita juga menjadi sehat. Fibe Mini bikin happy mood all day long!”, ujar Patricia Gouw.

Fibe Mini, Minuman Kaya Serat

Stephanie Lisman mengatakan, “Otsuka Group memiliki visi “Otsuka people creating new products, for better health worldwide”, yang artinya, kami di Otsuka, selalu menciptakan produk-produk yang membawa manfaat kesehatan di seluruh dunia. Fibe Mini menjadi salah satu inovasi terbarunya. Dalam menggali potensi pasar yang ada, Otsuka menyadari bahwa salah satu kandungan yang sangat penting untuk kesehatan tubuh kita adalah serat.”

Amerta Indah Otsuka produsen minuman dan makanan untuk kesehatan asal Jepang Kamis (9/9/2021) secara resmi meluncurkan produk terbarunya, Fibe Mini, minuman kaya serat dengan format Ready to Drink (RTD) pertama dan satu-satunya di Indonesia.

Fibe Mini memiliki fungsi utama yaitu untuk membantu memenuhi kebutuhan serat harian, guna menjaga kesehatan pencernaan. Tidak hanya kandungan serat yang tinggi 6000mg di setiap kemasannya, Fibe Mini juga memberikan rasa yang enak dan menyegarkan. Mengonsumsi Fibe Mini setiap hari akan memberikan manfaat yang menyeluruh terhadap kesehatan kita.

Menjawab tentang peran Fibe Mini untuk gaya hidup dan kesehatan masyarakat, Stephanie juga menuturkan, “Dengan perspektif yang selalu mengedepankan konsumen, Otsuka Group meluncurkan Fibe Mini yang diciptakan bukan hanya untuk manfaat kesehatannya saja, tetapi juga memastikan bahwa minuman ini memiliki rasa yang sangat enak dan menyegarkan sehingga masyarakat mau mengonsumsinya setiap hari. Kami ingin menciptakan kebiasaan masyarakat Indonesia untuk mengonsumsi cukup serat (Fiber) setiap hari demi kesehatan mereka. Pastinya dengan Fibe Mini, an easy and delicious daily fiber drink.”

Sementara itu Nazla Alifa menambahkan, “Fibe Mini is my best friend! Sangat setuju dengan PatGouw. I can’t skip a day without Fibe Mini. Selain rasanya nagih, it actually works for me. Rasanya semua sisa-sisa makanan di perut dapat dibuang dengan tuntas sehingga perut terasa nyaman, dan yang pasti perut terasa lebih rata. Perut rata itu adalah kunci buatku. Meski Fibe Mini melancarkan pencernaan, tapi tidak membuat perut menjadi sakit berlebihan. It’s just perfect; perfect size, perfect taste, perfect impact!”

Dalam kesempatan yang sama, Tantri Namirah juga membagikan pengalamannya mengonsumsi Fibe Mini. “I believe in health. Aku sendiri sekarang selalu berusaha untuk menjaga kesehatan pencernaan, karena aku tahu kesehatan yang baik itu dimulai dari pencernaan yang sehat. Setelah mencoba minum Fibe Mini ini setiap hari, aku semakin percaya bahwa hasilnya akan sangat baik untuk jangka panjang. Coba bayangkan kalau sisa-sisa kotoran yang tidak di buang itu menumpuk lalu membahayakan kesehatan kita. Selain itu, Fibe Mini dapat menjadi mood booster juga karena rasanya enak. So, double the impact: good mood, good digestion. Senangnya lagi, Fibe Mini very friendly, halal, dan ramah banget buat ibu hamil menyusui! Love deh”