Kesehatan Arahkita.com

Home
Kesehatan

Kesehatan

Minggu, 05 Juli 2026

Jangan Salah Paham! 6 Camilan yang Ternyata Baik untuk Kesehatan Jantung

Tidak semua camilan buruk bagi kesehatan. Ahli gizi mengungkap telur, popcorn, dendeng rendah lemak, buah, sayuran, kacang-kacangan, hingga...

Kesehatan

Minggu, 05 Juli 2026

Mudah Gemuk Meski Sudah Diet? Faktor Genetik Bisa Jadi Penyebabnya, Kata Ahli

Obesitas bukan hanya persoalan bentuk tubuh, tetapi penyakit yang meningkatkan risiko jantung, diabetes, hingga kanker. Ketua HISOBI menjelaskan....

Kesehatan

Minggu, 05 Juli 2026

Teh Hijau Bisa Bantu Atasi Sindrom Metabolik? Ahli Gizi Ungkap Manfaatnya untuk Gula Darah hingga Kolesterol

Teh hijau disebut dapat membantu mengelola sindrom metabolik dengan meningkatkan sensitivitas insulin, menurunkan kolesterol, dan mengurangi....

Kesehatan

Jumat, 03 Juli 2026

Studi: Olahraga Tingkatkan Peluang Berhasil Berhenti Merokok hingga 21 Persen

Penelitian Universitas Adelaide menemukan olahraga dapat meningkatkan peluang berhenti merokok, mengurangi konsumsi rokok, dan menekan keinginan merokok.

Kesehatan

Kamis, 02 Juli 2026

Studi Terbaru: Konsumsi Alpukat Harian Bantu Stabilkan Gula Darah

Studi terbaru menunjukkan konsumsi alpukat setiap hari dapat membantu menurunkan beban glikemik dan mendukung pengelolaan gula darah lebih stabil.

Kesehatan

Rabu, 01 Juli 2026

Jangan Asal Makan Mentah! Ini 5 Makanan yang Bisa Picu Penyakit Serius

Beberapa makanan berbahaya jika dikonsumsi mentah seperti adonan kue, susu, hingga jamur. Simak daftar lengkapnya agar terhindar dari risiko penyakit.

Kesehatan

Selasa, 30 Juni 2026

Kenapa Ibu Hamil Lebih Sering Kencing? Ini Kata Dokter Urologi

Kehamilan membuat ibu sering buang air kecil dan berisiko ISK. Simak penjelasan Prof Harrina Rahardjo tentang penyebab, gejala, dan kapan harus periksa.

Kesehatan

Senin, 29 Juni 2026

Normal atau Tidak Sering Kentut? Ini Kata Ahli Soal Gas dalam Tubuh

Sering kentut dipengaruhi pola makan, gaya hidup, hingga kondisi kesehatan. Ahli menjelaskan normalnya 10–20 kali sehari dan kapan harus waspada.

Kesehatan

Minggu, 28 Juni 2026

Jangan Anggap Sepele Gangguan Penglihatan, Bisa Jadi Tanda Awal Tumor Otak

Gangguan penglihatan tidak selalu berasal dari mata. Ahli bedah saraf mengingatkan kondisi ini bisa menjadi tanda awal tumor otak yang perlu segera diperiksa.

Kesehatan

Minggu, 28 Juni 2026

Kurang Minum Air Bisa Picu Batu Ginjal, Ini Penjelasan Dokter Urologi

Kurang minum air dapat meningkatkan risiko batu ginjal. Simak penyebab, gejala, faktor risiko, serta cara mencegah batu ginjal menurut dokter spesialis urologi.